12 Dec Ridereala de pitici din 2024
Oferta Tabara Skiing & Snowboarding 2023/2024 Sinaia
Pret : 3550lei
- 6 nopti de cazare cu 3 mese/zi , Pensiunea Dona, Sinaia
- 7 zile de riding, Domeniul schiabil Sinaia
- Skipass 7 zile
- Curs snowboarding 9 -16
- Transfer pensiune – partie si retur : autocar
- Sosire: duminica 18febr interval orar 9 – 11
- Plecare: sambata 24 febr ora 15 – 15.30
Numar minim de inscrisi: 16 persoane
- Cursul safety se tine pentru toate grupele
- Grupe
a. INITIERE
|
b. PROGRESIE
|
c. AVANSATI
|
· Terminologie de baza si utilizarea echipamentului
· Atasarea snowboardului – primii pasi one footed · Pozitia de baza · Mobilitate si siguranta · Mersul pe plat, Urcarea, Alunecarea pe linia de panta · Derapajul – toe si heel · Traverseul si traverseul cu oprire · Viraje de incepator – izolate si legate · Transportul pe cablu |
· Pozitia de baza corecta!!!
· Balansul, Pivotarea – rotatia si contrarotatia · Cantarea – controlul cantului – inclinatia partiei – Radiusul virajului – Viteza adaptata in viraj · Inclinatia si angulatia – flexie si expensie · Controlul presiunii · Anticiparea · Viraje novice
|
· Viraje legate indiferent de inclinatia partiei
· Conducerea si adaptarea vitezei in functie de teren, zapada si ceilalti participanti de pe partie · Crossunder · Offpiste · Carving · Elemente freestyle : mini-kicker, jump, olie, butter
|
Grupa de ski |
|
No Comments